Cuci Tangan & Gosok Gigi

Inilah salah satu kegiatan kami di sekolahan desa Kebotohan - Kraton - Pasuruan, yang mana kegiatan ini kami lakukan dalam rangka untuk menciptakan kesehatan anak sekolah salah satunya dengan cara memberikan penyuluhan tentang cara gosok gigi & cuci tangan yang benar.

 

 

 

 

 

 

 

 

SAP ASAM URAT

SATUAN ACARA PENYULUHAN

1. Topik                               :  Asam Urat
2. Sasaran                            : Warga Dusun Balai Desa
3. Waktu dan tempat Penyuluhan:

                                    Hari       : Senin

                                    Tanggal : 31 januari 2013

                                    Tempat  : Dusun Balai Desa, Kebotohan, Pasuruan

                                    Waktu    : +30 menit

4. Metode: Ceramah, tanya jawab

5. Media : Flip Chart, Leaflet

6. Tujuan

a.       Tujuan Umum

Adapun tujuan dari penyuluhan ini adalah agar warga Dusun Kramat mengerti dan memahami pengertian asam urat serta menerapkan pengetahuan dalam kehidupan sehari-hari.

b.      Tujuan khusus

Warga dusun coban diharapkan dapat:

1.      Menyebutkan atau menjelaskan kembali pengertian asam urat

2.      Menyebutkan atau mengetahui penyebab asam urat

3.      Menyebutkan atau mengetahui Tanda-tanda gejala umum

4.      Menyebutkan atau mengetahui penatalaksanaan diet

5.      Menyebutkan atau mengetahui jenis makanan untuk penderita asam urat

Kegiatan Penyuluhan

Tahap Kegiatan	waktu	Kegiatan Penyuluh	Kegiatan Klien	Media
Pendahuluan	5 menit	-          Salam dan Perkenalan -          Memotivasi untuk menarik perhatian -          Menyatakan tujuan -          Mengemukakan tujuan dari ruang lingkup penyuluhan	-          Memperhatikan dan Memperhatikan dengan seksama -          Bertanya mengenai perkenalan dan tujuan	Ceramah
Penyajian	10 menit	-          Pembahasan materi -          Menjelaskan kembali pengertian asam urat -          Menjelaskan penyebab asam urat -          Menjelaskan Tanda-tanda gejala umum -          Menjelaskan penatalaksanaan diet -          Menjelaskan jenis makanan untuk penderita asam urat	-          Memperhatikan dengan seksama -          Bertanya mengenai hal yang belum mengerti	Ceramah
Penutup	15 menit	-          Memberikan kesimpulan dari materi yang disampaikan -          Melakukan evaluasi dengan memberikan pertanyaan-pertanyaan -          Menyampaikan hasil evaluasi umpan balik -          Tindak lanjut dan harapan setelah kegiatan	-          Memperhatikan dengan perasaan puas dan mengerti -          Menjawab soal evaluasi	Tanya jawab

Mengetahui,

Pembimbing Akademik                                                                      Pembimbing Lahan

(……………………)                                                                (………………………...)

MATERI PENYULUHAN

NYERI SENDI (ASAM URAT)

1.      Pengertian

Peradangan pada sendi akibat endapan kristal asam urat pada sendi atau jari

2.      Penyebab asam urat

a.       Gangguan sejak lahir

b.      Pola makan tidak sehat

c.       Pemakaian alkohol

d.      Obat diuretk atau analgesik

e.       Komplikasi ke hipertensi dan arterosklerosis

3.      Tanda-tanda gejala umum

a.       Bengkak pada sendi

b.      Nyeri pada sendi

c.       Sendi kaku atau tegang

d.      Kemerahan

e.       Pusing

f.       Demam

g.      Rasa malas

h.      Nafsu makan menurun

4.      Pencegahan

Mengatasi asam urat pun lebih mudah, anda cukup menghindari makanan seperti: jeroan seperti usus, limpa, paru, hati, jantung, dan otak. Melinjo dan olahannya seperti emping; Kacang-kacangan yang dikeringkan beserta olahannya seperti kedelai, - kacang tanah, kacang hijau, toge, oncom, tempe, tahu.

Makanan yang diawetkan seperti sarden, kornet. Kerang, kepiting, cumi-cumi, udang, ekstrak daging/kaldu.

Minuman beralkohol seperti bir, tape, ragi, tuak, dan minuman hasil fermetasi lainnya. Sayuran dan buah seperti: bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kacang polong, kacang buncis, kembang kol, nanas, durian, dan air kelapa.

5.      Penatalaksanan Diet

a.       pembatasan purin

b.     kalori sesuai dengan kebutuhan. Hindari kelebihan dan kekurangan gizi

c.       tinggi karbohidrat

d.      rendah protein

e.       rendah lemak

f.       tinggi cairan

g.   tanpa alkohol

 

 

Praktek Kebidanan Komunitas

Komunitas Musyawarah Masyarakat Desa

di Desa Kebotohan - Kraton - Pasuruan

Komunitas di laksanakan pada tanggal 26 Desember 2012 - 16 Januari 2013
Inilah sebagian dari lampiran laporan kebidanan komunitas ku....

Peta Desa Kebotohan
 

Daftar Mahasiswi

PROGRAM KERJA

No.	Hari/ Tanggal	Jam	Program Kerja
1.	Rabu, 26 Desember 2012	08.00-12.30	·    Datang ke balai desa Ngempit 1.    Perkenalan dengan seluruh kepala desa Ngempit 2.    Perkenalan daerah kebotohan 3.    Penyerahan mahasiswa kepada masing-masing kepala desa ·   Datang ke balai Desa kebotohan : 1.    Perkenalan dengan kepala desa kebotohan dan perangkat desa yang lainnya 2.    Rapat dengan bidan desa kebotohan 3.    Perkenalan wilayah Desa kebotohan oleh sekretaris desa
2	Kamis, 27 Desember 2012	09.00-12.00	·   Berangkat ke balai Desa 1.    Mencari  Data umum dan khusus melalui sekretaris desa 2.    Mendatangi setiap kader di setiap dusun ·   Melakukan rapat anggota tentang kegiatan yang diselenggarakan
3	Jum’at, 28 Desember 2012	08.30-17.00	·  Berangkat ke balai Desa 1.    Melakukan kunjungan rumah 2.    Melakukan pendataan ·   Melakukan rapat anggota tentang : 1.    Mentabulasi data 2.    Menganalisa data 3.    Membuat prioritas masalah 4.    Merencanakan intervensi 5.    Merencanakan solusi sementara 6.    Menyajikan data 7.    Evaluasi
4	Sabtu, 29 Desember 2012	07.00-12.30 17.00-20.00	·  Berangkat ke balai desa 1.    Melakukan kunjungan rumah 2.    Melakukan pendataan ·  Berangkat ke Puskesmas untuk melakukan pendataan ·  Mentabulasi Data
5	Minggu, 30 Desember 2012	06.30-09.00	·  Melakukan pendekatan dengan masyarakat dengan kerja bakti di dusun Balai Desa, Kebotohan
6	Senin, 31 Desember 2012	09.00-12.00 18.30-20.30	·  Mentabulasi Data ·  Melakukan pendekatan dengan masyarakat dengan mengikuti pengajian di dusun Krajan 2 desa Kebotohan ·  Melakukan penyuluhan tentang Asam Urat pada warga dusun krajan 2
7	Rabu, 02 Januari 2013	08.00-11.00	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun krajan 1 ·  Melakukan penyuluhan tentang gizi pada bayi dan balita
8	Kamis, 03 Januari 2013	08.00-10.30	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun kramat ·  Melakukan penyuluhan tentang kesehatan lingkungan ·   Melakukan kunjungan rumah pada ibu hamil yang tidak hadir posyandu
9	Jumat, 04 januari 2013	19.00-21.00	·  Melakukan pendekatan dengan masyarakat dengan mengikuti pengajian di desa Kebotohan ·  Melakukan penyuluhan tentang Hipertensi pada warga dusun krajan 2
10	Sabtu, 05 Januari 2013	08.00-11.00	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun krajan 2 ·  Melakukan penyuluhan tentang gizi pada bayi dan balita ·  Melakukan kunjungan rumah pada ibu hamil yang tidak hadir posyandu
11	Minggu, 06 Januari		·   Menghadiri acara Arisan Jamban di Dusun Balai Desa
12	Senin, 07 Januari 2013	08.00-10.30	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun Coban ·  Melakukan penyuluhan tentang gizi seimbang pada ibu hamil ·  Melakukan kunjungan rumah pada ibu hamil yang belum mendapat buku KIA ·   Menghadiri acara MMD di desa Ngempit
13	Selasa, 08 Januari 2013	08.00-15.00 08.00-12.00	·  Menyebarkan undangan untuk pelaksanaan MMD ·  Menghadiri acara MMD di desa Sidogiri ·  Mengambil data PWS di Puskesmas Ngempit
14	Rabu, 09 Januari 2013	09.00-12.00	·  Melaksanakan Musyawarah Masyarakat Desa Kebotohan di Pendopo Balai Desa
15	Kamis, 10 Januari 2013	08.00-11.00	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun Balai Desa ·  Melakukan penyuluhan tentang ASI eksklusif ·  Perwakilan datang ke Puskesmas Ngempit untuk mengikuti kelas Ibu hamil.
16	Jumat, 11 Januari 2013	08.00-11.00	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun Tegaron ·  Melakukan penyuluhan tentang gizi seimbang pada ibu hamil ·  Melakukan penyuluhan sikat gigi dan cuci tangan di MI dusun kramat
17	Sabtu, 12 januari 2013	08.00-10.30 07.30-10.00	·  Membantu pelaksanaan posyandu di desa kebotohan dusun cangaan ·  Melakukan demo masakan sehat balita ( puding kacang ijo)
18	Minggu, 13 januari 2013	07.00-08.30 08.30-11.00	·  Mengikuti pelaksanaan pembuatan tempat sampah dari beton ·  Melakukan demo masakan sehat balita ( pudding Telo) di krajan 1 dan 2
19	Senin, 14 januari 2013	07.30-09.00 07.30-09.30 07.30-10.00 14.00-16.00	·  Melakukan penyuluhan tentang cuci tangan dan gosok gigi di RA Kebotohan ·  Melakukan penyuluhan tentang cuci tangan dan gosok gigi di TK PKK Kebotohan ·  Melakukan penyuluhan tentang cuci tangan dan gosok gigi di SD Kebotohan ·  Menyebarkan undangan untuk acara perpisahan
20	Selasa, 15 januari 2013	18.00-22.30	·  Melaksanakan perpisahan dengan masyarakat kebotohan di dusun balai desa
21	Rabu , 16 januari 2013	07.30-09.00	·  Pamitan kepada kepala desa dan bidan desa kebotohan